Как избавиться от осенней/зимней депрессии?

Я ненавижу осеннюю депрессию потому, что она наступает всегда и от неё не спрячешься! Каждую осень – одно и то же. Она приходит от осознания того, что до тепла еще полгода. Полгода слякоти, холода и темноты. Это кажется нескончаемым.

Почему лишний вес появляется зимой?

Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе…

Укачиванию – стоп!

Есть люди, которые просто не любят путешествия, а любят свой диван и канал «Discovery». А есть те, кто не любят путешествия, особенно морские, по вполне определенным причинам. Свежий ветерок и свежие впечатления не могут вытеснить одну мысль: «Кто-нибудь, выключите волны...» Если это о вас – примите к сведению несколько наших советов, и наслаждайтесь красивыми видами без помех!

Омолаживаем кожу рук

Руки - визитная карточка человека. Они могут рассказать о вас даже больше, чем лицо. Косметологи уже научились довольно успешно скрывать возраст, работая с кожей лица. Но руки довольно часто могут рассказать нам и о возрасте их обладателя, и об его социальном положении, и об уровне культуры, некоторых чертах характера и привычках. Кроме того, зачастую изменение состояния кожи рук является первым "сигналом" многих заболеваний. А множество нетрадиционных методик, к примеру, иглоукалывание, используют точки, расположенные на руках, для воздействия на весь организм!

Инсульт – оказываем первую помощь

Инсульт – опасное и, как это ни печально, очень распространенное заболевание, приводящее к инвалидности или смерти. Из перенесших инсульт лишь каждый пятый продолжает нормальную жизнь и работу. Почти половина пациентов умирает в течение года после заболевания

Мужской гарднереллез

По мнению некоторых специалистов, само понятие гарднереллез в диагностике мужских заболеваний применяться не может, так как гарднереллез – это дисбактериоз женского влагалища. Тем не менее, гарднереллы, возбудители гарднереллеза, могут вызвать воспалительный процесс и в мужском организме, и с этой точки зрения говорить о гарднереллезе у мужчин можно и нужно

Как не впасть в зимнюю спячку

Люди и животные к зиме ведут себя одинаково: теряют активность, свойственную им в теплое время года, и начинают готовиться к спячке. Но если ежики и медведи совсем не против «нагулять» на зиму пару кило, то люди от этого впадают в панику. Есть ли способы обмануть природу и остаться стройной и неотразимой даже зимой?

Как лечить больные суставы?

Самое распространенное заболевание суставов – это остеоартроз, который характеризуется постепенной деструкцией хрящевой, а затем и костной ткани сустава и появлением боли и малоподвижности в нем. Единственной радикальной терапией этого заболевания является хирургия. Для облегчения состояния пациентов в медицине существует множество других способов лечения

Протезирование зубов в Киеве

На сегодняшний день существует огромное количество учреждений, готовых предоставить вам стоматологическую помощь. Множество частных клиник, кабинетов, консультационных центров открывают двери для пациентов. Однако обилие профессиональных терминов, напряженная обстановка и волнение, которое испытывает пациент, пугает его. Часто пациент приходит с конкретной проблемой – необходимостью протезирования, а уходит с непониманием и растерянностью. «Врач сказал, ему, наверное, виднее»

Глубокое фторирование: забудьте о кариесе!

В интернете есть множество сайтов, рассказывающих об эффективности глубокого фторирования. По мнению стоматологов, глубокий фтор уменьшает вероятность возникновения кариеса на 60%! В этой статье мы расскажем, что понимают под глубоким фторированием, как оно действует и кому показано.

Что такое ГМО?

Надписью «Без ГМО» пестрят упаковки практически всех продуктов, которые мы сегодня приобретаем: молоко, яйца, мясо и даже бутылки с водой. О ГМО говорят СМИ, соседи, знакомые. Не успели мы забыть о «смертельном» гриппе-2009, как пришла новая тема: вред ГМО

Аллергия: древняя болезнь современности

Аллергия – одна из древнейших болезней, встречающихся когда-либо на Земле. Аллергию также называют болезнью современности. Как бы там ни было, от того или иного вида аллергии страдает каждый третий человек на планете.